Ck elevada en deportistas

Cuáles son los niveles normales de cpk en los atletas

Aubrey Bailey es doctora en fisioterapia con un título adicional en psicología y certificación de la junta en terapia de la mano. La Dra. Bailey también es profesora de Anatomía y Fisiología. Fue entrenadora personal certificada por el American College of Sports Medicine y actualmente trabaja como entrenadora de nivel 1 de CrossFit.

El Dr. Bryan Myers escribe artículos sobre bienestar como activista social que trabaja desde una perspectiva científica. Con una amplia formación en nutrición y fitness, ha presentado sus teorías e investigaciones en revistas médicas. El Dr. Myers también ha escrito cientos de artículos sobre salud como periodista científico. Es licenciado en psicología experimental por la Universidad de Toledo y en neurociencia del comportamiento por la Universidad Estatal de Bowling Green. El Dr. Myers trabaja ahora como fisiólogo clínico del ejercicio en Ann Arbor.

Los investigadores utilizan los niveles de las enzimas para rastrear el daño muscular causado por un entrenamiento intenso. Uno de estos marcadores, la creatina quinasa, se eleva de forma fiable durante los días posteriores al ejercicio. Este cambio ha llevado a algunos a suponer que el daño muscular provoca la liberación de esta enzima. Pero pruebas recientes sugieren una situación mucho más complicada de lo esperado.

Niveles normales de ck según la edad

Si eres deportista, sabes que para mejorar tu rendimiento físico tienes que trabajar duro. Pero, ¿el mantra de «si no hay dolor, no hay ganancia» está perjudicando a tu cuerpo más que beneficiándolo? Este es el consejo que muchos atletas de talla mundial utilizan para aumentar sus posibilidades de éxito: descansar lo suficiente entre los entrenamientos puede hacerte más fuerte.

El síndrome de sobreentrenamiento se da con frecuencia entre los atletas que se preparan para una determinada carrera o competición. La idea errónea es que si se realiza un ejercicio intenso durante largos periodos de tiempo, el rendimiento físico mejorará. Pero sin el suficiente descanso y recuperación, estos regímenes pueden resultar contraproducentes y comprometer tu capacidad para rendir bien en el gran día. El ejercicio descompone los músculos, pero el descanso ayuda a estimular el crecimiento y la reparación. La combinación de demasiado ejercicio con muy poco tiempo de recuperación puede dar lugar al síndrome de sobreentrenamiento.

Si entrenas duro, probablemente tengas algún daño sarcomérico, lo que significa que estás forzando tus músculos y tu sistema esquelético. Los corredores de maratón y los levantadores de pesas son los que más estrés ejercen sobre su sistema músculo-esquelético, y sus cuerpos muestran evidencias del daño.

Niveles de ck después del ejercicio

ResumenEl dosaje de creatina fosfocinasa (CPK) en plasma ha sido ampliamente utilizado para medir indirectamente el daño muscular de los atletas en diferentes modalidades. Sin embargo, existen controversias respecto a los valores esperados y al tiempo de pico. Pocos estudios han relacionado la cinética de los niveles de CPK en relación con el tiempo después de un partido de fútbol. 43 jugadores de fútbol profesional, con una edad media de 26,9±6,2 años, una altura media de 181,9±7,2 cm y un peso corporal medio de 78,9±6,7 kg. Se realizaron 930 dosificaciones de CPK y se evaluaron con Reflotron Plus (Roche) en diferentes períodos (de 11 a 66 horas) después de partidos oficiales del Campeonato Brasileño durante las temporadas de 2015 y 2016. El valor medio de CPK después del partido osciló entre 243 y 1460 U/L, con una media general de 718 U/L. Individualmente, por atleta, las medias en los 43 partidos variaron de 292 a 1559 U/L. Los niveles y la cinética de los niveles de CPK tienen características individuales en cada atleta, demostrando la importancia de la individualización de la evaluación para asignar conclusiones. Cuanto mayor es el tiempo de recuperación, menores son los valores de CPK, por lo que los valores fueron más altos en el primer que en el segundo día después del partido.

Qué nivel de ck es peligroso

Tabla 2 Descripción de los principales resultadosTabla de tamaño completoEn cuanto a los resultados del estrés general (Fig. 1), se observó que las puntuaciones se mantuvieron prácticamente en el mismo nivel durante toda la pretemporada, mientras que el estrés emocional, el estrés social y los conflictos/presión aumentaron en M5 y M6 con respecto a los momentos anteriores. La percepción de la fatiga presentó un aumento significativo de M1 a M2, una disminución de M2 a M3, un mantenimiento de M3 a M4, y otro aumento de M4 a M5, seguido de un mantenimiento de M5 a M6, mientras que la falta de energía se mantuvo sin cambios de M1 a M3, aumentó en M4 con respecto a M2, y mostró un aumento considerable enM5 y M6 (sin una diferencia significativa entre las puntuaciones de M5 y M6). En resumen, las puntuaciones de todas las escalas, excepto la de estrés general, fueron más altas durante toda la pretemporada en M5 y M6.

Fig. 1Puntuaciones de estrés general durante la pretemporada (cada barra vertical, de cada parámetro, corresponde a un momento del análisis, por orden, del momento 1 al momento 6). El asterisco indica diferencia significativa con respecto a M1, el signo de número indica diferencia significativa con respecto a M2, el signo de amperio indica diferencia significativa con respecto a M3, y el signo de porcentaje indica diferencia significativa con respecto a M4Imagen a tamaño completoDe forma similar, las puntuaciones de estrés específico del deporte presentaron incrementos durante la pretemporada (Fig. 2). Las pausas perturbadas aumentaron de M1 a M2 y luego se mantuvieron sin cambios hasta M4, para luego mostrar un aumento en M5 y M6 (sin diferencias entre M5 y M6). El agotamiento emocional se mantuvo sin cambios de M1 a M4 y aumentó en M5 y M6 (sin diferencias entre ellos). Las puntuaciones de las lesiones mostraron un aumento significativo de M1 a M2 y luego se mantuvieron sin cambios hasta M4, donde presentaron un aumento en M5 (en relación con M3) y una disminución en M6 en relación con M5. En resumen, las puntuaciones de todas las escalas fueron las más altas en M5 y M6 durante toda la pretemporada.