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Propiedades de la pasiflora
té de pasión
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La pasionaria (passiflora incarnata) es un suplemento herbario utilizado históricamente para tratar la ansiedad, el insomnio, las convulsiones y la histeria. Se trata de una enredadera perenne originaria del sureste de América del Norte, que actualmente se cultiva en toda Europa.
Aunque la seguridad y la eficacia de la pasiflora no se han estudiado adecuadamente, las pruebas obtenidas en investigaciones limitadas con animales y seres humanos sugieren que el suplemento puede ser útil para tratar la ansiedad, el insomnio y los trastornos nerviosos.
Los efectos secundarios de la pasiflora son escasos, pero pueden incluir náuseas, vómitos, somnolencia, taquicardia y lentitud mental. Cuando tome pasiflora, asegúrese de no conducir ni manejar maquinaria pesada hasta que sepa cómo le afecta.
¿cuánto tiempo permanece la pasiflora en el organismo?
La pasiflora ha sido examinada para su uso en el tratamiento de la ansiedad, el insomnio, la diabetes, los síntomas de la menopausia y la tos. Sin embargo, hay pocos ensayos clínicos de calidad para recomendar la pasiflora para cualquier indicación.Dosificación
Se han notificado náuseas, vómitos, mareos y somnolencia con el consumo de pasiflora, así como prolongación del intervalo QT y episodios de taquicardia ventricular. También se han producido casos de hipersensibilidad, asma laboral y rinitis.Toxicología
La información es limitada y no puede extrapolarse de una especie a otra. La flor de la pasión tiene el estatus de «generalmente reconocida como segura» (GRAS) según la Administración de Alimentos y Medicamentos de los Estados Unidos (FDA). Se ha informado de que algunas especies de Passiflora presentan genotoxicidad y contienen componentes cianogénicos, y también están asociadas a la toxicidad hepatobiliar y pancreática.
La «flor de la pasión» fue descubierta en 1569 por exploradores españoles en Perú, que consideraron que las flores simbolizaban la pasión de Cristo y eran un signo de la aprobación de Cristo a sus esfuerzos, lo que dio origen a los nombres científico y común. El folclore que rodea a esta planta se remonta posiblemente a una época incluso anterior al siglo XVI. Se cree que las partes florales representan los elementos de la crucifixión (3 estilos representan 3 clavos; 5 estambres para las 5 heridas; el ovario se asemeja a un martillo; la corona como la corona de espinas; los pétalos representan a los 10 verdaderos apóstoles; los colores blanco y azulado-púrpura los de la pureza y el cielo). En Europa, la pasionaria se ha utilizado en medicina homeopática para tratar el dolor, el insomnio relacionado con la neurastenia o la histeria y el agotamiento nervioso. También se ha utilizado para los trastornos bronquiales (especialmente el asma), la inflamación, las hemorroides inflamadas, las dolencias climatéricas, los trastornos de la atención pediátrica, el nerviosismo y la excitabilidad pediátrica, y como compresa para las quemaduras.Khan 2009, USDA 2018, OMS 2007Química
hojas de pasionaria
Esta flor de impresionante belleza es originaria de América, donde se ha utilizado durante siglos para curar contusiones y cortes. Los herbolarios actuales la recomiendan como un potente tónico nervioso para tratar el estrés y la ansiedad y ayudar a la mente a prepararse para un sueño reparador.
También se ha utilizado tradicionalmente para aliviar a las mujeres que experimentan los síntomas de la menopausia, como los sofocos, y es especialmente adecuado para tratar el insomnio relacionado con este cambio en la vida de la mujer.
Si la depresión está relacionada con la menopausia, la Flor de la Pasión podría ser la hierba más eficaz. Además de aliviar síntomas como los sofocos y los sudores nocturnos (que ya son suficientemente deprimentes), se ha descubierto que los alcaloides «crisina» y «benzoflavona» presentes en esta hierba aumentan el GABA (ácido gamma aminobutírico) en el cerebro. El GABA es uno de los neurotransmisores inhibitorios, utilizado por el cerebro para evitar la sobreexcitación y alcanzar el equilibrio. También ayuda a disminuir la actividad de las células cerebrales que inducen a la depresión.
wikipedia
La flor de la pasión es una planta trepadora originaria de las regiones tropicales de América del Sur, que se encuentra en suelos fértiles y húmedos, en zanjas y a lo largo de los bordes de los campos abiertos. Una delicia para los jardineros y los conservadores botánicos por igual, existe una increíble variedad de especies bajo el género de la pasionaria, con más de cuatrocientas catalogadas en todo el mundo.
Dado que todas las especies de Passiflora tienen perfiles químicos diferentes y, por tanto, propiedades medicinales distintas, nos ocuparemos únicamente de las características atribuidas a la Passiflora incarnata, también llamada pasionaria púrpura o maypop. Esta especie es originaria de los Estados Unidos, y se distingue de otras especies porque en invierno es resistente y sobrevive al frío (aunque sus hojas se caigan).
De ahí que el nombre de Passiflora se inspire en la historia de que el monje italiano Jacomo Bosio conoció la flor (desconocida entonces en Europa) a través del monje mexicano Emmanuel de Villegas que estaba de visita en Roma.
El género Passiflora se conoce con muchos nombres: flor de la pasión, fruta de la pasión, granadilla, maracuya, y muchas especies de este género tienen propiedades calmantes que ayudan a reducir la ansiedad y los trastornos del sueño.
