El mejor colchon para dormir

La cama allswell en una caja hibrid…

Saatva es una popular marca online, directa al consumidor, conocida por fabricar colchones de lujo a precios más asequibles. Este colchón está fabricado como un colchón de lujo tradicional (en contraposición a los que suelen ser de espuma) y está disponible en tres niveles de firmeza. La firmeza Plush Soft es ideal para las personas que duermen de lado porque utiliza espumas más blandas para una mayor flexibilidad para acunar su cuerpo, pero Luxury Firm es también una gran opción si no quiere ir demasiado suave.  Ambas opciones tienen espirales para el soporte con espuma y un pillow-top para aliviar la presión.

La entrega, la instalación y la retirada del colchón viejo son gratuitas, además de una prueba de 180 noches para que puedas dormir en el colchón en casa y asegurarte de que te gusta.  Nuestro panel de pruebas dio a los colchones Saatva las mejores puntuaciones, especialmente en cuanto a comodidad y calidad del sueño. De hecho, es una de las marcas de colchones mejor valoradas en nuestra revisión, no sólo para los que duermen de lado.

Si busca el mejor colchón de menos de 1.000 dólares, esta cama asequible superó a otros modelos más caros que cuestan el doble. Aunque tiene una clasificación de firmeza media, sus capas de espuma en la parte superior hacen que se sienta como una cama de felpa que conforma sus puntos de presión cuando se acuesta de lado. La capa inferior está formada por espirales para darle soporte y evitar que la espuma se hunda demasiado.

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Encontrar un colchón cómodo es crucial. También es importante comprobar si su colchón soporta correctamente su forma de dormir. Aunque muchas personas cambian de posición para dormir a lo largo de la noche, hay tres posiciones principales para dormir:

Un colchón que no se adapte a tu posición para dormir puede causar muchos más problemas de los que crees, algo de lo que serás consciente si has tenido problemas de dolor de espalda, cadera u hombros. Esto se debe a los puntos de presión, es decir, a las partes del cuerpo que más presionan contra el colchón.

El mejor colchón para los que duermen de lado es un colchón de muelles ensacados, con una capa de confort profunda en la parte superior. Cuanto más profunda sea la capa de confort, mejor. Una buena capa gruesa se adaptará a su forma única, para que pueda dormir de lado cómodamente.

Estos tipos de colchones -a menudo llamados colchones híbridos- reducen la presión sobre las caderas y los hombros. Ayudan a evitar los problemas no deseados que suelen asociarse a dormir de lado, como la tensión en la zona lumbar, el dolor en los puntos de presión y el entumecimiento de los brazos.

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En última instancia, el mejor colchón para usted es el que satisface sus necesidades específicas o resuelve un problema. Por ejemplo, si tiene dolores de espalda, necesita un colchón especialmente diseñado para resolver ese problema. Lo mismo ocurre con los problemas de sueño, como dormir de lado o tener tendencia a calentarse demasiado por la noche.

Aunque no hay un solo colchón que sea una solución única para todo el mundo, hay algunos que han llegado a la cima este año, y aquí encontrarás los mejores colchones. Todos los precios indicados son para un tamaño queen.

El colchón de espuma con memoria Nectar Premier Copper es el colchón más alto, fresco y con mayor soporte de Nectar. Está construido con 14 pulgadas de materiales de primera calidad que acunan su cuerpo para aliviar la presión y proporcionar apoyo a sus articulaciones mientras duerme. Hay cinco capas especializadas, incluyendo una capa base de 9 pulgadas de espuma transpirable, una capa dinámica de espuma de memoria que da la cantidad justa de rebote y una capa de espuma de memoria de gel que abraza su cuerpo y se ajusta a su temperatura de sueño, por lo que es menos probable que se sobrecaliente.

Opiniones imparciales sobre colchones 2021

Pero le advertimos: hemos comprobado que las afirmaciones de firmeza de la mayoría de los minoristas no coinciden con la cama que se vende. Cuando probamos los colchones, realizamos pruebas de apoyo y estabilidad del cuerpo, así que echa un vistazo a nuestras revisiones de colchones para ver lo que hemos encontrado.

Los minoristas y los fabricantes recomiendan comprar la cama más grande que quepa en tu habitación, y la longitud del colchón debe ser al menos 10-15 centímetros mayor que la de la persona más alta que duerma en él.

Tómate tu tiempo: La mayoría de las personas necesitan dormir entre siete y nueve horas por noche. Un par de minutos sobre la espalda no se acercarán a esta experiencia. Túmbate el tiempo que necesites, aunque probablemente no debas pasar la noche.

Muévete: Date la vuelta, siéntate, entra y sal de la cama. La facilidad de movimiento contribuye a la comodidad. Te costará más esfuerzo si el colchón es demasiado blando, y te resultará incómodo para las caderas y los hombros si es demasiado firme.

Dormir sobre láminas (o un somier): Asegúrate de que el somier de la tienda es similar al que tienes en casa. Si tienes listones fijos o una superficie dura, un colchón blando se sentirá muy diferente encima de eso, en lugar de la base de conjunto sobre la que descansa en la tienda.