Frases contra la depresion

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Las citas inspiradoras positivas son buenas para que las personas con depresión las tengan a mano. La depresión puede hacer que la vida sea tan gris que no estés seguro de dónde se esconde el sol o si volverá. La depresión puede hacer que te sientas tan mal que te preguntes si la positividad para la depresión es siquiera posible, y mucho menos si existe una cita positiva para la depresión que pueda levantarte de nuevo. Pero las hay, y pueden – aunque sea un poco.

Leer algunas citas positivas cuando estás deprimido podría, como mínimo, distraerte del dolor de la depresión («Pensamiento negativo y depresión: cómo uno alimenta al otro»). Por eso, hemos reunido algunas citas inspiradoras positivas que puedes leer cuando te sientas deprimido. Esperamos que encuentres algo de alivio en estas citas inspiradoras positivas.

A veces se mejora, se retrocede y luego se vuelve a mejorar, como señala esta cita positiva sobre la depresión: «La curación no es lineal».  Nunca subestimes el poder de la positividad cuando vives con una enfermedad mental.

Las frases positivas sobre la depresión te recuerdan tus puntos fuertes: «A veces, la vida te da una patada, pero tarde o temprano te das cuenta de que no eres sólo un superviviente. Eres un guerrero, y eres más fuerte que cualquier cosa que la vida te lance». Brooke Davis

Citas motivadoras contra la depresión | dr.apj abdul kalam

La Organización Mundial de la Salud calcula que 121 millones de personas en todo el mundo padecen depresión. Yo soy uno de esos 121 millones de personas. Quizá tú también lo seas. Tal vez conozca a alguien cercano que esté afectado por la depresión.

Aunque pueda parecer trivial para algunos, he encontrado un gran consuelo en tiempos oscuros en algunas de las siguientes citas inspiradoras sobre la depresión. Saber que otros han experimentado la oscuridad de la depresión y han visto la luz al final es a veces todo lo que necesitamos cuando sentimos que estamos solos.

Para muchas personas, además de los sentimientos de tristeza, entumecimiento y desesperanza, la depresión también viene acompañada de sentimientos de aislamiento y soledad. Espero que las siguientes citas sobre la depresión ayuden a quienes la padecen a sentirse menos solos e incomprendidos, y a encontrar las palabras para hablar de la depresión con los demás.

Estas citas motivadoras son excelentes para desarrollar la voluntad de actuar, incluso ante el sufrimiento mental y emocional. Si encuentras una o dos de las citas que «encajan» contigo, ¿por qué no las escribes en un papel donde puedas verlas en tu vida diaria?

Citas para superar el estrés y la ansiedad

Las citas inspiradoras positivas son buenas para que las personas con depresión las tengan a mano. La depresión puede hacer que la vida sea tan gris que no estás seguro de dónde se esconde el sol o si volverá. La depresión puede hacerte caer tan bajo que puedes preguntarte si la positividad para la depresión es siquiera posible, y mucho menos si existe una cita positiva para la depresión que pueda levantarte de nuevo. Pero las hay, y pueden – aunque sea un poco.

Leer algunas citas positivas cuando estás deprimido podría, al menos, distraerte del dolor de la depresión («Pensamiento negativo y depresión: cómo uno alimenta al otro»). Por eso, hemos reunido algunas citas inspiradoras positivas que puedes leer cuando te sientas deprimido. Esperamos que encuentres algo de alivio en estas citas inspiradoras positivas.

A veces se mejora, se retrocede y luego se vuelve a mejorar, como señala esta cita positiva sobre la depresión: «La curación no es lineal».  Nunca subestimes el poder de la positividad cuando vives con una enfermedad mental.

Las frases positivas sobre la depresión te recuerdan tus puntos fuertes: «A veces, la vida te da una patada, pero tarde o temprano te das cuenta de que no eres sólo un superviviente. Eres un guerrero, y eres más fuerte que cualquier cosa que la vida te lance».

Superar la depresión y la ansiedad – día mundial de la salud mental

Muchos de nosotros estamos familiarizados con las emociones y sentimientos de la depresión. Es posible que a veces nos aislemos de los demás, que no queramos hablar de nuestra depresión por miedo al rechazo o a que los demás no nos entiendan.

Una perla es algo hermoso que se produce por una vida herida. Es la lágrima [que resulta] de la herida de la ostra. El tesoro de nuestro ser en este mundo también es producido por una vida herida. Si no estuviéramos heridos, si no estuviéramos lesionados, no produciríamos la perla.

Una perla es una cosa hermosa que se produce por una vida herida. Es la lágrima [que resulta] de la herida de la ostra. El tesoro de nuestro ser en este mundo también es producido por una vida herida. Si no estuviéramos heridos, si no estuviéramos lesionados, no produciríamos la perla.

Cada día de nuestra vida nos enfrentamos a experiencias decepcionantes y deprimentes. Ten la seguridad de que estos momentos difíciles son tu oportunidad para crecer y aprender estrategias más avanzadas para escalar tu próxima montaña más rápidamente.