Mujer sentada en un sillon

Mujer sentada en una silla vista lateral

Mujer en un sillón rojo (en francés: Femme au fauteuil rouge) es un óleo sobre lienzo del artista Pablo Picasso. Fue pintado en 1929 y se encuentra en la Colección Menil de Houston, Texas. El cuadro está influenciado por el surrealismo y puede ser un retrato de la primera esposa de Picasso, Olga Khokhlova, con la que se casó en 1918. Fue objeto de vandalismo mientras se exponía en 2012, pero se restauró rápidamente.

A lo largo de su vida, Picasso mantuvo siete relaciones serias con mujeres, que se reflejan claramente en sus obras de arte como una forma de diario visual. Varias de estas relaciones provocaron un trauma psicológico a las mujeres implicadas, incluida su primera esposa, Olga Khokhlova, que desarrolló un odio hacia el artista tras el fin de su relación. Picasso parecía ser consciente del impacto psicológico causado por sus relaciones, ya que dijo a su biógrafo John Richardson: «Debe ser doloroso para una chica ver en un cuadro que está de salida». Este proceso de documentación del deterioro de sus relaciones puede verse en sus obras, como Cabeza de mujer (1927), Cabeza sobre fondo rojo (1928) y El beso (1931). La ambivalencia de Picasso hacia las mujeres ha sido objeto de debate. Sin embargo, la conservadora Judi Freeman, del Museo del Condado de Los Ángeles, opina que «de ninguna manera Picasso odiaba a las mujeres: no podía vivir sin ellas».

Caricatura de una mujer sentada en una silla

Nachiappan Chockalingam recibe financiación de la Comisión Europea, el British Council, ISPO e Innovate UK. Está afiliado a AgeUK Staffordshire, Bionic Charity y Human Study AV. Es consultor de entidades comerciales que fabrican aparatos ortopédicos.

Durante miles de años, los seres humanos han descansado en el suelo utilizando variaciones de la posición en cuclillas, con las piernas cruzadas o de rodillas. Y a pesar de la disponibilidad de sillas y objetos para sentarse, sentarse en el suelo sigue siendo habitual en muchas culturas.

Según los informes, muchas personas de habla inglesa se refieren a sentarse en el suelo como «estilo indio», aunque también se conoce como «estilo turco». En Corea, se denomina «estilo Yangban», en honor a la clase dirigente tradicional. Mientras que en Japón, la manera formal de sentarse se llama seiza, que consiste en sentarse sobre los talones con las rodillas apoyadas en el suelo.

En el yoga, sentarse con las piernas cruzadas en el suelo se conoce como sukhasana o loto, y se afirma que está diseñado para estirar los músculos, mejorar la postura y aportar paz mental. Algunas personas afirman que sentarse en esta posición mientras se come favorece la digestión.

Mujer sentada en una silla picasso

Este artículo ha sido redactado por Tami Claytor. Tami Claytor es entrenadora de etiqueta, asesora de imagen y propietaria de Always Appropriate Image and Etiquette Consulting en Nueva York, Nueva York. Con más de 20 años de experiencia, Tami se especializa en impartir clases de etiqueta a individuos, estudiantes, empresas y organizaciones comunitarias. Tami ha pasado décadas estudiando culturas a través de sus extensos viajes por los cinco continentes y ha creado talleres de diversidad cultural para promover la justicia social y la conciencia intercultural. Es licenciada en Economía con especialización en Relaciones Internacionales por la Universidad Clark. Tami estudió en la Ophelia DeVore School of Charm y en el Fashion Institute of Technology, donde obtuvo el certificado de asesora de imagen.

La etiqueta tradicional dicta que las mujeres se sienten con una postura erguida y ambas piernas juntas, manteniendo el dobladillo de la falda bajo y la ropa interior fuera de la vista. Mantener esta postura cuando se llevan pantalones también aporta elegancia. Además, hay formas de cruzar las piernas, apropiadas para las ocasiones formales, que evitan eficazmente los fallos de vestuario. Practicar estas posturas añadirá un elemento de clase al sentarse en asuntos formales y en el día a día.

Fotografía de una niña sentada en una silla

Queríamos encontrar sillas que maximizaran la comodidad, el apoyo y el valor. Hablamos con Melissa Afterman, MS CPE, ergonomista principal de VSI Risk Management & Ergonomics, Inc. que se especializa en la configuración de puestos de trabajo.

«Absolutamente, las sillas siguen estando bien», me dijo. «Sí, sabemos que estar sentado demasiado tiempo es malo. La realidad es que estar demasiado tiempo de pie es igual de malo, así que la respuesta es el movimiento. Hacer descansos, levantarse al menos cada hora y moverse, o cambiar de posición de pie a sentada cada hora para no estar demasiado tiempo de pie tampoco.»

«Si estás escribiendo y trabajando en el ordenador, lo que realmente quieres es un apoyo más vertical para que puedas mantener una postura neutral de la columna vertebral y dejar que la silla te sostenga», dijo. «Pero cuando cambias a un modo de juego, es posible que quieras reclinarte un poco para relajar la parte baja de la espalda sin dejar de tener un buen apoyo en esa posición. Por eso es importante un respaldo con bloqueo y/o algún tipo de control de la tensión».

Otra característica que hay que buscar, aunque suele encontrarse en los modelos más caros, es un deslizador de la bandeja del asiento. Esto permite deslizar la posición del trasero hacia delante o hacia atrás en relación con el respaldo.  ¿Las sillas de juego merecen la pena? Las mejores sillas de juego completarán la configuración de su PC, no sólo desde el punto de vista estético, sino que, dado que probablemente pasará horas sentado frente a su máquina, también le proporcionarán el apoyo necesario para mantener su columna vertebral sana.¿Es mejor una silla de juego que una silla de oficina? Puedes encontrar ejemplos buenos o malos de ambas, y créenos que hay muchos. Dicho esto, algunas sillas de oficina son excelentes para jugar y viceversa, y hay «sillas de oficina», como la Herman Miller Embody, que mezclan la línea entre ambas.