Juegos de hacer una familia

Actividades de unión familiar para adultos

El estrés de la tormenta emocional también nos afectó a mí y a mi marido, y empezamos a hablarnos en tonos cortos y cortados. En parte, esto se debe a que es imposible hablar con frases completas y que te escuchen por encima de un niño pequeño que hace berrinches y un niño de preescolar que solloza. Pero también es difícil mantener una actitud positiva cuando todos los demás parecen estar descontentos al mismo tiempo.

Ignorar una interacción negativa sólo retrasa lo inevitable. Porque cuando salgas de debajo de las sábanas, la profunda brecha entre tú y tu hijo seguirá ahí. No desaparece por arte de magia sólo porque hayas intentado ignorarla.

La ciencia demuestra que para tener una relación feliz a pesar de las partes negativas, se necesita una proporción de cinco interacciones positivas por cada una negativa. Si tienes muy pocas interacciones positivas para equilibrar las negativas, acabarás teniendo una relación infeliz y poco saludable.

Pero siempre estamos buscando nuevos juegos de unión familiar. Así que después de leer nuestros favoritos, ¿me harías el favor de dejar tus juegos favoritos para unir a la familia en un comentario más abajo? Estarás ayudando a otras familias a reconectarse después de momentos difíciles y a divertirse haciéndolo.

Capturar la bandera

A veces el ajetreo de nuestra vida cotidiana puede hacer que nos sintamos desconectados de los miembros de nuestra familia. Especialmente con la cantidad de pantallas que hay en nuestras vidas, puede ser un reto encontrar formas de unirnos como familia.

Haz que la diversión en familia sea más frecuente guardando esta lista de actividades para unir a la familia e incorporándolas a tu vida de forma regular. Puedes dejar que los niños elijan lo que vais a hacer a continuación o sacar uno de un tarro.

La mayoría de estas actividades de unión familiar están diseñadas para ser gratuitas o de bajo coste, lo que significa que deberían ser accesibles para la mayoría de las familias. Espero que haya algunas de la lista que aún no hayas probado, pero tampoco pasa nada por repetir las favoritas de tu familia.

Las charadas son un clásico familiar que gustará especialmente a los más dramáticos de tu grupo. También puedes probar las charadas inversas para darle un giro divertido a las charadas estándar. Nuestros hijos piden jugar una y otra vez.

El minigolf no requiere conocimientos deportivos avanzados, y los niños pueden incluso ganar a los adultos. Es muy divertido, siempre que prometas no tomártelo en serio. Sólo hay que ver cómo se le ilumina la cara a tu hijo cuando consigue un hoyo en uno.