Contactos mayores de 40 años

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Aunque haya tenido una visión de veinte años durante toda su vida, a medida que se acumulan los cumpleaños después de los 40, es posible que de repente se encuentre entrecerrando los ojos o enfrentándose a otros problemas relacionados con la visión por primera vez. Después de cumplir los cuarenta años, es hora de conocer a un oftalmólogo y apuntarse a una revisión anual, incluso si nunca ha usado gafas o lentes de contacto.

«Enfermedades como el glaucoma y la degeneración macular -aunque normalmente son enfermedades de personas mayores- pueden empezar a los cuarenta años», advierte Liz Erley, oftalmóloga de Wink Optical, Boulder, CO. «Pero si se detectan a tiempo, normalmente se puede salvar la vista».

No todos los problemas oculares relacionados con la edad son lo suficientemente graves como para amenazar su visión, pero pueden ser incómodos y francamente molestos en el día a día. Esto es lo que puede esperar de sus ojos después de los 40 y lo que puede hacer para asegurarse de que sigue viendo con claridad durante muchos años.

Cuál es la causa: La sequedad ocular puede ser un problema tanto para los hombres como para las mujeres, pero las mujeres suelen descubrir que todas sus membranas mucosas -incluidos los ojos- comienzan a secarse a partir de los 35 años, gracias a los cambios hormonales. En los años previos y posteriores a la menopausia, los niveles de estrógeno y progesterona descienden, lo que es una de las principales causas de la sequedad. Vivir en un clima seco puede agravar la afección, al igual que el aire seco de los interiores. «Y mirar la pantalla del ordenador durante horas aumenta la tensión ocular y hace que los ojos se resequen más», dice Erley. «Normalmente la gente parpadea unas 30 veces por minuto, pero cuando se mira fijamente al ordenador, sólo se parpadea la mitad».

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Si acaba de cumplir los 4 años, no es ajeno a los numerosos cambios relacionados con la edad que afectan a su cuerpo a medida que envejece. Por supuesto, en esta primera etapa, los cambios rara vez son debilitantes, pero son un suave recordatorio de que tendrá que hacer algunas modificaciones para seguir disfrutando de las mismas actividades que en sus años de juventud.

A partir de los 40 años, es probable que sus ojos empiecen a perder la capacidad de enfocar los objetos de cerca. Se llama presbicia y es una parte natural del proceso de envejecimiento en el que el cristalino del ojo se vuelve menos flexible.

Si eres usuario de lentes de contacto y tienes más de 40 años, y has empezado a notar que los periódicos y los menús se ven un poco borrosos, es probable que la presbicia sea la culpable. Afortunadamente, cambiar de lentes de contacto es una solución fácil que probablemente te evite la necesidad de usar gafas de lectura.

Originalmente, la única forma de compensar la presbicia sólo con lentes de contacto era con una técnica llamada monovisión. Las personas que usan lentes de contacto de monovisión reciben una prescripción para la visión de cerca en un ojo y una lente para la visión de lejos en el otro.

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No es raro que los pacientes tengan dificultades para llevar lentes de contacto por diversos motivos. Debido a la forma individual del ojo, a ciertas afecciones o deficiencias o a las secuelas de la cirugía, algunos pacientes se consideran «difíciles de adaptar» como usuarios de lentes de contacto.

Sin embargo, para los pacientes difíciles de adaptar que prefieren llevar lentes de contacto, hay opciones disponibles que pueden proporcionar un uso cómodo y eficaz de las lentes de contacto. Para ello, es necesario realizar una adaptación especializada con un oftalmólogo experto que conozca su condición y los distintos productos disponibles para encontrar la combinación adecuada para su condición específica. Se le puede considerar un candidato a lentes de contacto difíciles de adaptar si tiene una de las siguientes condiciones:

El síndrome del ojo seco hace que sus ojos se sientan secos, arenosos, ardientes, rojos e irritados. El síndrome del ojo seco también puede causar visión borrosa. A menudo, estos síntomas pueden empeorar con el uso de lentes de contacto. De hecho, muchas personas que normalmente no sufren de sequedad ocular crónica, experimentan algunos de estos síntomas como resultado del uso de lentes de contacto.

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La presbicia es la disminución de la capacidad del cristalino de nuestros ojos para enfocar de cerca los objetos cercanos. Comienza con un frasco de medicina ocasional que resulta difícil de leer hasta que, con el tiempo, incluso una comida se ve borrosa. Como yo mismo estoy pasando por este problema, es muy frustrante mirar algo de cerca y que esté borroso independientemente de lo que haga.

Al principio, el uso de un lector de venta libre o de unas gafas de lectura graduadas de uso ocasional funciona bien para las personas que se encuentran en las primeras fases de la presbicia. Se usan sobre las lentes de contacto de lejos, por lo que hay poco ajuste y la visión es clara de cerca y de lejos. Sin embargo, es necesario llevarlas consigo, no dejarlas en el coche o en el trabajo, y a menudo la gente acaba llevando las gafas de lectura todo el día, ya que son mucho más claras.

Esta técnica de adaptación puede utilizarse con cualquier tipo de lente de contacto. La marca de lentillas que lleva actualmente puede utilizarse para adaptarle la monovisión. Se determina su ojo dominante. A continuación, se ajusta la graduación del ojo no dominante para compensarla y convertirla en una lente de contacto de lectura. Así, una vez adaptadas, tendrás un ojo para ver de lejos y el otro para leer. Sí, parece una locura, pero en realidad funciona bastante bien. Al principio, el cerebro tiene que acostumbrarse a utilizar cada ojo por separado para obtener una visión más nítida, pero una vez conseguido esto, se pueden realizar ajustes anuales en el ojo de lectura para que la visión de lejos y de lectura sea cómoda durante muchos años.