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Antihistaminico produce sueño
el mejor antihistamínico para dormir
Los antihistamínicos, como el Benadryl, son uno de los mejores tratamientos para aliviar los síntomas de la alergia y el resfriado. Pero la somnolencia es un efecto secundario común de los antihistamínicos, y a veces puede ser tan malo (o peor) que los estornudos o los mocos. La somnolencia provocada por los antihistamínicos puede reducir la coordinación y la velocidad de reacción, lo que hace más peligroso conducir y manejar maquinaria. Es tan grave -y común- que algunas personas toman Benadryl como ayuda para dormir, lo que a veces provoca sonambulismo. Los antihistamínicos que provocan somnolencia pueden aumentar el riesgo de caídas en personas mayores de 65 años. Por suerte, para los que quieren evitar los peligros de esa sensación de sueño, hay una variedad de antihistamínicos no somníferos.
Las alergias se producen cuando los alérgenos -como el polen, la caspa de las mascotas, los cacahuetes, las picaduras de mosquito o la ambrosía- desencadenan unas sustancias químicas en el cuerpo llamadas histaminas. Cuando se producen, las histaminas provocan una reacción alérgica con síntomas como congestión nasal, urticaria y erupciones cutáneas, o picor de garganta, ojos o nariz.
la cetirizina da sueño
Entre los culpables más comunes de la somnolencia se encuentran los antidepresivos; los antihistamínicos, que se encuentran en los somníferos o en los medicamentos que tratan las alergias; los antieméticos, que se utilizan para controlar las náuseas y los vómitos; los antipsicóticos y los anticonvulsivos, que pueden utilizarse para tratar las convulsiones o la depresión; medicamentos para tratar la hipertensión arterial, como los alfabloqueantes y los betabloqueantes; benzodiacepinas y otros sedantes, que suelen utilizarse para la ansiedad o el insomnio; medicamentos para la enfermedad de Parkinson; relajantes musculares; y opiáceos y otros analgésicos con receta. Muchos medicamentos de venta libre también pueden provocar somnolencia, como los remedios para el insomnio, las alergias, las náuseas, los vómitos o la diarrea.
Sentirse somnoliento a lo largo del día puede interferir en su calidad de vida, posiblemente perjudicando su rendimiento en el trabajo o impidiéndole participar en actividades diurnas. La somnolencia también puede aumentar el riesgo de caídas, lo que puede provocar lesiones e incapacidades, y puede afectar a su capacidad para conducir con seguridad.
En algunos casos, su somnolencia disminuirá con el tiempo, a medida que su cuerpo se adapte. Si su medicación le provoca una somnolencia excesiva o afecta a su capacidad para conducir o trabajar, llame a su médico. «Resolver la somnolencia puede ser simplemente una cuestión de ajustar la dosis o cambiar el medicamento que está causando la somnolencia», dice el Dr. Carr.
cetirizina antihistamínica
La histamina es una sustancia natural del sistema inmunitario. Provoca una inflamación que puede ser una parte importante de la defensa del cuerpo contra invasores como gérmenes o virus. La reacción exagerada a la histamina provoca síntomas de alergia y reacciones alérgicas. Todos los antihistamínicos bloquean los efectos de la histamina, pero los de primera generación pasan de la sangre al cerebro, lo que se denomina barrera hematoencefálica. Como la histamina también actúa en el cerebro para ayudar a las células nerviosas a comunicarse, los antihistamínicos que atraviesan la barrera hematoencefálica provocan sedación.
Los antihistamínicos de segunda generación son mucho menos propensos a cruzar la barrera hematoencefálica. Su médico o farmacéutico puede sugerirle un antihistamínico de segunda generación si está tratando síntomas de alergia como el goteo nasal o una erupción cutánea con picor.
Hay muchas marcas de antihistamínicos de venta libre, y encontrar el más adecuado para sus necesidades puede resultar confuso. El médico puede recetar un antihistamínico en función de los síntomas o la afección que se esté tratando. Si toma un antihistamínico de venta libre por su cuenta, pregunte a su farmacéutico si puede causar sedación.
antihistamínico para el picor
Pocas cosas son más frustrantes que un ciclo de sueño fuera de control. Cuando uno está cansado de día y excitado de noche, puede llegar al punto de intentar cualquier cosa para dormir bien, incluso tomar Benadryl, un antihistamínico que induce a la somnolencia, tanto si se tiene alergia como si no. Resulta que tomar un Benadryl para dormir un poco, incluso cuando no tienes alergias, es bastante común: según una revisión de 2017 publicada en la revista The Gerontologist, aproximadamente 1 de cada 5 adultos utiliza un producto para dormir de venta libre, y el Benadryl es uno de los productos más utilizados. Publicidad
«Una de las razones por las que la gente recurre al Benadryl es la sensación de somnolencia que produce», dijo Tania Elliott, una alergóloga con sede en Nueva York y portavoz del Colegio Americano de Alergia, Asma e Inmunología. (Otros somníferos, como la melatonina, no tienen apenas efecto de somnolencia). «El inicio de la acción es de unos 20 minutos, por lo que la gente tiene la sensación de que realmente ‘funciona'», añade Elliott.Pero, ¿contribuye realmente el Benadryl a mejorar el sueño nocturno, y es incluso seguro? Adam Kuylenstierna / EyeEm via Getty ImagesEl antihistamínico (también conocido como difenhidramina) es el ingrediente secreto de numerosos productos de venta libre que se utilizan habitualmente para combatir el insomnio, incluido el Benadryl, según Alex Dimitriu, psiquiatra y especialista en medicina del sueño con sede en California. Funciona bloqueando la histamina, una sustancia química producida por el sistema nervioso central que no sólo produce síntomas de alergia, sino que desempeña un papel en el estado de vigilia (de ahí la sensación de somnolencia inmediata después de tomar un Benadryl).
