La vida laboral por correo

salario a tiempo parcial de usps

El término equilibrio entre la vida laboral y la personal suele entenderse erróneamente como la consecución de un equilibrio perfecto entre nuestras obligaciones laborales y nuestra vida y compromisos personales. En realidad, el equilibrio entre la vida laboral y personal es una filosofía en la que determinamos el tiempo necesario para priorizar adecuadamente los esfuerzos dedicados a la carrera y la ambición frente a la energía y las actividades dedicadas al estilo de vida, incluyendo la familia, el ocio y el placer.

El equilibrio entre la vida laboral y personal es una medida individual y puede variar diariamente, mensualmente y durante largos periodos de tiempo. El equilibrio adecuado variará a medida que cambie tu estilo de vida. Sus necesidades y deseos evolucionan a lo largo de las distintas etapas de la vida, desde la soltería hasta el matrimonio, pasando por la posible incorporación de hijos o nuevas aspiraciones profesionales, y hasta la proximidad de la jubilación. No hay una fórmula perfecta ni un equilibrio ideal al que aspirar. La ecuación correcta difiere porque cada persona tiene prioridades, objetivos y vidas diferentes.

Si se experimentan periodos prolongados de tiempo sin equilibrio entre la vida laboral y la personal, esto puede tener efectos adversos en la salud mental y física. Varios estudios han demostrado que trabajar muchas horas durante largos periodos de tiempo ha provocado la aparición de dolencias físicas y mentales, como enfermedades cardiovasculares y depresión.3

sueldo de los usps por hora

Todas las personas a las que se ha visto sacar la Blackberry y consultar el correo electrónico a deshoras en las cenas, en las funciones escolares y en casa pueden tener algo de paz en su futuro. Aunque es un buen paso para la conciliación de la vida laboral y familiar, esto sólo afecta a unos 1.150 empleados de seis plantas en Alemania. El departamento de TI bloqueará el correo electrónico de las Blackberries proporcionadas por la empresa a los 30 minutos de su jornada laboral y reanudará el servicio 30 minutos antes de su siguiente turno. VW utiliza un sistema de horario flexible, por lo que los empleados sólo recibirán correos electrónicos «entre las 07.00 y las 18.15», es decir, entre las 7.00 y las 18.15. Los trabajadores europeos tienen un mejor equilibrio entre su vida laboral y personal desde el principio, al menos según los envidiosos trabajadores estadounidenses. Mientras que muchos directivos europeos se toman todo el mes de agosto, los trabajadores estadounidenses suelen no utilizar todo el escaso tiempo libre que les corresponde. El «Consejo de Trabajo» impulsó la nueva disposición que limita los correos electrónicos entrantes. No se dice nada en los informes sobre si se suspende el servicio de correo electrónico saliente.

firma de correo electrónico sobre el equilibrio entre el trabajo y la vida privada

Entre marzo y septiembre de este año, se formaron cinco grupos de proyecto en el marco de la Alianza para la Acción por la Armonía entre el Trabajo y la Vida Privada, con el fin de desarrollar recursos para apoyar y promover la armonía entre el trabajo y la vida privada en Singapur. El viernes (24 de septiembre) compartieron sus ideas en una presentación virtual.

Uno de los grupos elaboró una plantilla sobre cómo las empresas pueden establecer una política de comunicación laboral fuera del horario de trabajo y fijar expectativas y límites más claros sobre la comunicación relacionada con el trabajo fuera del horario laboral.

Daniel Chia, director de recursos humanos de Samsung Electronics, miembro del grupo de proyecto que elaboró la plantilla, dijo que ésta «no es una talla única», pero sirve como punto de referencia para ayudar a las empresas a poner en marcha sus esfuerzos de armonía entre el trabajo y la vida privada.

Por ejemplo, si la naturaleza del trabajo de un empleado requiere que esté localizable, la empresa podría implementar una lista de trabajo para que no sea siempre la misma persona la que tenga que ser contactada cada día, dijo Chia.

Sobre la cuestión de los mensajes fuera de horario, dijo: «(Los jefes) dicen que tienen miedo de que se les olvide comunicarlo, así que envían un mensaje… no esperan que nadie responda. Pero cuando no se tiene una política clara, ahí es donde surge la confusión».

conciliación de la vida laboral y familiar por correo electrónico a los empleados

Hay muchas razones por las que el correo electrónico ha desbordado la capacidad de tratar con él, pero la principal es que es fácil. Es fácil pulsar el botón de enviar, es fácil no levantarse del asiento, es fácil evitar hablar con alguien en persona sobre un asunto. Pero esa comodidad es una ilusión, porque no vemos el retroceso acumulado. Como ya comentamos en el blog Working Smarter la semana pasada, cada correo electrónico da lugar a seis correos electrónicos: tres de ida y tres de vuelta, por lo que necesitamos unos cuantos litros más de cafeína cada día para poder analizar el desorden.

Si reducimos el número de correos electrónicos, no sólo tendremos más tiempo para hacer nuestro trabajo, sino que también reduciremos el daño a la principal herramienta de productividad: la atención. Gestionar el correo electrónico es realmente gestionar las interrupciones que fracturan la atención, ya que nos vemos obligados a pasar de la tarea principal a elementos secundarios, la mayoría de las veces no relacionados con lo que estamos haciendo.

La incapacidad de mantener la atención en una tarea durante más de un nanosegundo, no es sorprendente que afecte a la calidad de nuestro trabajo. Las mentes distraídas no ven el panorama general, toman decisiones con demasiada rapidez, envían mensajes bruscos, no pueden concentrarse lo suficiente para producir soluciones innovadoras y tienen poca apariencia de equilibrio entre la vida laboral y la personal.