Me crujen mucho los huesos

remedio para el agrietamiento de las articulaciones

Las articulaciones emiten diversos ruidos, como chasquidos, chasquidos, chasquidos, chirridos y chasquidos. El término técnico para estos ruidos es «crepitación», del latín «traqueteo». Las personas de todas las edades pueden sufrir crepitaciones, aunque son más frecuentes con la edad. ¿Cuál es la causa del crepitus?

Las burbujas de aire que se forman en los espacios articulares son la causa más común de los ruidos de crepitación. Este ruido se produce en las articulaciones donde hay una capa de líquido que separa los dos huesos. Las articulaciones pueden ser forzadas a separarse a través de los movimientos naturales de la vida diaria, o deliberadamente, como en el caso de las manos de un osteópata. Cuando esto ocurre, la baja presión en el espacio articular hace que los gases del líquido sinovial (un lubricante natural de la articulación) formen una cavidad gaseosa, que comprende oxígeno, nitrógeno y dióxido de carbono.

Históricamente, se ha debatido mucho sobre cómo esta burbuja de aire provoca el ruido de estallido. Un estudio realizado en 1947 fue la primera vez que los anatomistas intentaron comprenderlo. Llegaron a la conclusión de que las burbujas se formaban tras producirse un ruido de chasquido. Sin embargo, un estudio posterior afirmó que el ruido era en realidad el resultado del estallido de la burbuja.

por qué mis huesos crujen tanto adolescente

En callQ. Las rodillas me crujen desde hace mucho tiempo, pero últimamente he notado que los tobillos y los codos a veces crujen y estallan. ¿Es un signo de artritis incipiente? R. La buena noticia es que el habitual crujido o chasquido indoloro de las articulaciones no representa una forma incipiente de artritis, ni causa daños en las articulaciones (a pesar de lo que nos decían nuestras madres sobre el crujido de los nudillos). El crujido parece provenir de los tendones o músculos que se mueven sobre la articulación o del estallido de las burbujas de nitrógeno que normalmente se encuentran en el espacio articular.

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¿por qué crujen tanto mis huesos cuando hago ejercicio?

¿Oyes a veces el chasquido de una articulación cuando te levantas o te mueves de repente? Es inquietante, pero ¿es inofensivo o motivo de preocupación? Para responder a esta pregunta, veamos cómo funcionan las articulaciones.

«No sabemos con certeza qué es lo que hace que las articulaciones se agrieten o salten», dice el Dr. Seidel. «Una de las teorías es que se produce una pequeña burbuja de gas durante la amplitud del movimiento y que, al desplazarse la burbuja por la articulación, se produce el sonido. Otra teoría es que el revestimiento de la articulación puede romperse al moverla, especialmente en los extremos de la amplitud de movimiento. Estamos bastante seguros de que el ruido no se produce por un problema en la articulación o por un daño articular».

Si los ruidos que salen de las articulaciones no provocan ningún dolor, pérdida de movimiento, hinchazón o debilidad, probablemente no sean graves. Pero si alguno de estos síntomas acompaña a los sonidos articulares, debe consultar a su médico de cabecera o a un cirujano ortopédico. Su médico evaluará sus articulaciones revisando su historial médico, realizando un examen físico y obteniendo una radiografía de las articulaciones afectadas.

¿por qué crujen tanto mis huesos a los 21 años?

Al caminar en invierno, a veces se oye el crujido de los huesos y el estallido de las articulaciones. La gente suele preguntarme a qué se debe ese ruido. En los adultos, la mayoría de las veces el ruido es inofensivo y proviene del movimiento del líquido de las articulaciones. Pero cuando los crujidos y chasquidos van acompañados de dolor, puede haber un problema.

Si no estás seguro del crujido de tus huesos, acude a un traumatólogo. Le harán un examen exhaustivo, analizarán sus síntomas y le hablarán de sus opciones de tratamiento. Como le dirá cualquier médico, queremos que la gente siga moviéndose y viva su vida al máximo: ¡no deje que los dolores dominen su vida!