Deporte en casa para niños

lista de deportes de interior

Los juegos deportivos divertidos son algo en lo que casi todos los niños están de acuerdo. Tanto si se trata de actividades deportivas en equipo, juegos deportivos para niños, ejercicios para niños o incluso simplemente de hablar de deportes (¡desplázate hacia abajo para ver nuestras citas deportivas inspiradoras!), hay algo para todos.

UNICEF Kid Power trata de que los niños sean activos, y una gran parte de esta actividad puede incluir juegos y actividades deportivas para niños. Ya sea un padre, un entrenador, un compañero de equipo o un niño, eche un vistazo a nuestra lista de recursos deportivos para niños.

UNICEF Kid Power entiende la importancia de la creación de equipos infantiles cuando se trata de deportes. Y cuando se elaboran actividades deportivas para niños, suelen incluirse divertidos juegos deportivos para niños y otras actividades deportivas infantiles diversas para todas las edades, incluida la escuela primaria. Echa un vistazo a nuestros enlaces para ver nuestras recomendaciones de actividades deportivas divertidas favoritas y recomendaciones de juegos deportivos para niños:

Todos los padres y profesores intentan pensar en la actividad o el juego deportivo adecuado para los niños de 1 a 3 años. Se trata de un periodo de edad complicado, ya que un bebé de tan sólo 12 meses no está preparado para realizar actividades deportivas completas, pero sí se le puede exponer a un pequeño número de actividades atléticas para que se prepare para el deporte cuando sea un poco más mayor:

actividades deportivas para preescolares

Los niños, el deporte y el ejercicio: Opciones para todas las edadesLos deportes infantiles fomentan la forma física, pero no todos prosperan en las ligas formales. Ayude a su hijo a encontrar las actividades y el lugar adecuados: la escuela, el centro recreativo o el patio trasero.

Con su estímulo y apoyo, es probable que algunos deportes despierten el interés de su hijo. Aviva la llama llevando a tu hijo a eventos deportivos locales o compartiendo tu propio interés por el deporte y el ejercicio.

Los niños pequeños y los preescolares empiezan a dominar muchos movimientos básicos, pero son demasiado jóvenes para la mayoría de los deportes organizados. Los niños pequeños que participan en deportes organizados no suelen obtener ninguna ventaja a largo plazo en términos de rendimiento deportivo futuro.

A esta edad, la mayoría de los niños tienen una visión madura y la capacidad de entender y recordar estrategias deportivas. Suelen estar preparados para practicar deportes de habilidad complejos, como el fútbol, el baloncesto, el hockey y el voleibol. Sin embargo, hay que tener en cuenta que los brotes de crecimiento provocados por la pubertad pueden afectar temporalmente a la coordinación y el equilibrio del niño.

ideas de mini juegos deportivos

Niños, deportes y ejercicio: Opciones para todas las edadesLos deportes infantiles fomentan la forma física, pero no todos prosperan en las ligas formales. Ayude a su hijo a encontrar las actividades y el lugar adecuados: la escuela, el centro recreativo o el patio trasero.

Con su estímulo y apoyo, es probable que algunos deportes despierten el interés de su hijo. Aviva la llama llevando a tu hijo a eventos deportivos locales o compartiendo tus propios intereses en el deporte y el ejercicio.

fútbol

Es esencial que los niños realicen una actividad física regular para su bienestar. Como padres, siempre buscamos formas de mantener a nuestros hijos activos y alejados de la pantalla. Con la pandemia y ahora los inviernos, el juego al aire libre para los niños es aún más restringido.

Hemos probado formas creativas de mantener a nuestra hija motivada y comprometida con la actividad física en casa. Hemos convertido nuestra mesa de comedor en una mesa de ping pong, hemos montado una canasta de baloncesto en la puerta y tenemos una rayuela con washi tape en el pasillo, por nombrar algunas.

Mientras buscábamos más ideas, encontramos estos deportes de interior para animar a los niños a mantenerse activos mientras se divierten en casa. Pensé en compartirlo con todos para ayudaros a encontrar ideas de juego para vuestros hijos. Lo que me encanta de estos juegos es que son una forma estupenda de que los niños prueben un nuevo deporte.