Cola de caballo y lactancia

Cola de caballo en polvo

Una producción de leche sana se potencia de forma natural cuando la propia madre tiene reservas suficientes o excedentes de vitaminas y minerales, o bien corre el riesgo de agotarse. Las plantas de la categoría de la avena (Avena sativa) son galactagogos bien conocidos, el término herbal para aumentar la producción de leche, que hace surgir la lactancia. Esto incluye todas las partes de la planta de la avena, la paja de la avena y la parte superior de la avena lechosa y la propia avena. Mi cuádruple golpe para aumentar la producción de leche a través de la nutrición dietética es comer por lo menos un tazón de avena al día (con la cantidad de grasas buenas, nueces y semillas, hierbas y especias que desee y remojarla durante la noche para una mayor biodisponibilidad), beber hasta dos cuartos de galón de infusión de paja de avena, tomar la avena lechosa como un extracto, y beber un té de copas de avena lechosa, tal vez con una pizca de hinojo y fenogreco. El extracto de avena lechosa es mejor tomarlo a largo plazo -6-8 semanas como mínimo y a menudo durante mucho más tiempo- para optimizar sus increíbles beneficios sobre el sistema nervioso. El mecanismo de acción de la avena lechosa en las madres lactantes es doble: como avena, es un galactagogo y como nervio, promueve una respuesta saludable al estrés, lo que a su vez permite a la madre asignar más recursos físicos para alimentar productivamente a su bebé. Y, además, hace que la madre se sienta mejor.

Cáncer de cola de caballo

Esta planta es originaria de Europa, América del Norte, África del Norte y el norte de Asia. La cola de caballo está más relacionada con los helechos que con las plantas con flor y produce sacos de esporas. Esta planta perenne parecida a un junco tiene tallos huecos y puntiagudos, hojas escamosas y no tiene flores. La cola de caballo crece mejor en zonas húmedas y sombreadas.

Usos tradicionales/etnobotánicosTradicionalmente, la planta se ha utilizado como diurético, medicamento antituberculoso y en el tratamiento de trastornos genitourinarios y respiratorios, artritis y úlceras sangrantes. Debido a la naturaleza abrasiva de su alto contenido en sílice, la cola de caballo se ha utilizado para limpiar la vajilla, lijar la madera y pulir el metal. Externamente, se ha utilizado en cosmética y como astringente para detener las hemorragias y estimular la cicatrización de las heridas.Usos variosLa cola de caballo puede ejercer una ligera actividad diurética, aunque se necesitan estudios para demostrarlo. Los datos históricos que informan del uso de la cola de caballo en el tratamiento de trastornos urológicos, la tuberculosis o para mejorar la cicatrización de heridas carecen de evidencia clínica.

Cola de caballo y presión arterial

Algunas medicinas complementarias y alternativas tienen muy buena información sobre su seguridad y eficacia durante la lactancia, otras tienen muy poca porque no se ha investigado lo suficiente sobre ellas.

Las hierbas medicinales se producen a partir de plantas y se basan en el conocimiento tradicional. Se engloban dentro de las medicinas complementarias y alternativas (MCA).    La medicina complementaria y alternativa también incluye terapias como la acupuntura, los suplementos dietéticos, los masajes, la aromaterapia, la homeopatía y la terapia de relajación.

Las hierbas medicinales y las medicinas tradicionales suelen comprarse en tiendas como farmacias, supermercados y tiendas de alimentos saludables. Pueden haber sido recetadas por un naturópata, un médico chino u otro tipo de profesional sanitario. Aunque la mayoría de las medicinas complementarias se utilizan para aliviar los síntomas de afecciones menores y autolimitadas, muchas se emplean para mantener la salud y el bienestar.

Al igual que las medicinas convencionales, algunas hierbas y medicinas tradicionales pueden pasar a la leche materna. Algunas medicinas tradicionales y a base de plantas pueden ser perjudiciales para el bebé, mientras que otras pueden afectar a la producción de leche materna. A menos que tú o tu médico estéis muy seguros del efecto de un producto sobre la lactancia, es importante que no lo tomes.

Cómo utilizar la cola de caballo

Cada vez que amamantas a tu bebé le das amor, calor y seguridad. En un momento de acogedora unión, los dos reforzáis vuestros vínculos y tu bebé recibe toda la nutrición necesaria para un desarrollo saludable, de forma totalmente natural. Disfruta de este precioso momento.

Pero los pezones doloridos y agrietados pueden hacer que la experiencia sea muy desagradable. La Crema para el Cuidado de los Pezones es una crema hidratante de textura ligera, pero rica en nutrientes, diseñada para su uso durante el embarazo y la lactancia, para ayudar a tonificar los pezones en la preparación para la lactancia, mantenerlos sanos y proporcionar un alivio calmante para los pezones sensibles y agrietados que pueden producirse como resultado de la lactancia.

Incluye ingredientes 100% naturales, como las propiedades hidratantes del aloe vera, el malvavisco y los aceites vegetales naturales para suavizar y cuidar el pezón, mientras que la cola de caballo y la ortiga astringentes tonifican y acondicionan la piel. La caléndula y la manzanilla calman, alivian y favorecen la renovación saludable de la piel tierna y agrietada, y el precioso aceite de rosa proporciona una fragancia delicada y armonizadora.